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盆底肌修复好的处有些哪呢？ 改善漏尿题问：修复盆底肌以可增强膀胱的支力撑，减少漏尿发的生。 提升生性活质量紧：致的盆底肌能让妻夫生活更和加谐美满。 预防盆功底能障碍性病疾：如子脱宫垂、膀胱垂脱等，这些是都盆底肌弛松可能
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不同位置的腹痛✍️ 👉你说的肚子疼到底是那里疼，来看看腹部九分法叭~ - 右上腹部：肝 胆 结肠 右曲 肾 上腹部：肝 胃 横结肠 左上腹部：脾 胃结肠 右曲 右侧腹部：升结肠 阑尾 回音肠 中腹部：肠道 输尿管 左侧腹部：降结肠 小肠 肾脏 右下腹部： 盲肠 阑尾 卵巢 输卵管 下腹
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产后妈妈提升盆底看这里！ 💔是不是试过凯格尔运动却总半途而废？ 💔产后反复不适却不敢开口求助？ 💔明明年轻却因盆底肌无力失去自信？ 🎯【个性化解决方案】来了，即日起私信预约可享盆底肌力检测福利活动！
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产后的恢复可不是小事一桩，几乎没有宝妈产后0问题，🤰产后恢复得好坏与否，对女性身心健康的影响可伴随终生 - ✅产后恢复不好，身体状态更糟 👉产后恢复不当，身体可能会亮起红灯！腰酸背痛、内分泌失调、妇科炎症、胸下垂、抑郁……😣这些问题影响着我们的生活质量 ✅身材体态走样，恢复难上加难
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久坐的人狠狠去养腰 中医常说"肾为先天之本"，腰部与肾脏健康息息相关。日常做好腰部养护，不仅能让身体更轻松，还能收获这些惊喜改变👇 坚持腰部养护的10个改变 ✅ 提升精气神，状态更年轻 ✅ 缓解腰酸不适，活动更灵活 ✅ 改善怕冷体质，身体暖乎乎 ✅ 调整作息，睡眠质量up ✅ 舒展
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我找到了毛孔自救的穴位 肩井！拔罐，普通的抽气的就行，拔出泡，至少10分钟，你就看吧，第二天醒来毛孔小了两圈，皮肤细腻，不水肿。 拔完了一定注意保暖！三遍！ 壹佳产后修复，对自己好，才能对家人好。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰
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产后盆骨韧带松弛可不是小毛病！它会让骨盆稳定性变差，容易引发骨盆倾斜、错位，导致腰酸背痛。还可能影响脏器正常位置，出现内脏下垂。 同时，增加子宫脱垂、阴道松弛风险，影响生活质量，妈妈们要重视！
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【产后骨型平衡管理】—肋骨外翻 产后肋弓为什么和🐻一样高？ 产后宝妈的困扰不只是大肚子和胯胯宽，其实肋弓对宝妈也有很大影响，产后一定要注意的问题🙋♀️ 整体肋骨内收，缩小腹部比例 纤细腰围，平整腹部 双侧腰线流畅柔美 #了解自己的身体 #让身体放松
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喂奶爆疼不是必经之路！真的没必要坚持亲喂 我头胎亲喂的时候，真的每一次喂奶都爆炸疼！！ 想到孩子要吃奶都害怕！！然后发现穿内衣胸都疼 - 像我rt中度凹陷短小，也尝试各种方法去纠正 很焦虑为什么别人可以我不可以，一度内耗到差点回奶 直接喂奶粉，我真的不甘心呀，我又不是没有，只是宝宝
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血万浊病到，万病由酸起！͏ 排酸是就排癌[嘿哈] 患癌的质体不一是定酸性，但酸性质体一定得癌[惊恐][惊恐] 百舒国夏际季特色……[烟花][烟花]排酸[烟花][烟花] 冬夏病治→这个夏天容不错过哦🌹🌹
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为么什说【脾后为天之本，气血化生之源】❓͏ 🌟“后之天本”，是相对于肾为天先之本说的先，天营养靠父母，一生出就决定了；但后天的养护靠要脾对营物养质的吸收、运输和代谢 🌟“气血生化之源”，物食经过的脾运化作用，转为化气、血送输到身体各处
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什么湿寒？？？ 🇨🇳为什么说要＂排寒湿＂❓ 🥚夏天一个刚从冰箱出拿的鸡蛋 在常温下10分钟 寒气从里面冒出凝结 成水珠这就是排湿寒 ❄而冬天，鸡蛋从冰箱拿出来两小时 都不会有气寒排出来[嘘]
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❤️成为了母亲以后 一定要做一次有效的产后修复！ 不要看价格，看效果！ 一辈子有无数次做美容的机会， 但是一辈子却只有一两次做产后修复的机会，请珍惜
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【子宫脱垂，盆底松弛】的危害： •轻度松弛：敏感度低 难高潮性欲低 [叹气][叹气] •中度松弛：反复妇科炎症 运动后漏尿 [叹气] •重度松弛：器官脱垂 咳嗽大笑漏尿阴吹 •小腹下坠 腰酸腰痛
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一谈养生， 很多人都说：“我在喝中药调理气血！ 却不知道气血行走于经络， 经络不通导致气血不畅 中医养生讲究： 一通、二排、三调、四补 先通经络，再进补，这才是调理顺序
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